Prima pagină / Cărți / Sănătate
– surse valoroase de cunoștințe pentru a îmbunătăți și îngriji sănătatea fizică și mentală
1 - 16 din 23 de rezultate
Autor: Dr. Sorina Soescu O șansă unică de a învăța și de a înțelege funcționarea corpului omenesc și de a demara un proces de vindecare personal care să atingă toate nivelurile existenței: fizic, emoțional și mental. Este un program dezvoltat gradat, construit pe cunoștințele teoretice și practice ale celor care îl predau – suficient de flexibil cât să se modifice în funcție de nevoile participanților și de evoluția procesului.
Autor: Simona Großmann, Mona Petre, Anca Corduban Prin transmiterea cunoștințelor despre natură și despre plantele sălbatice utilizate ca hrană, dorim să promovăm dezvoltarea unui stil de viață în armonie cu mediul înconjurător. Enciclopedia plantelor sălbatice comestibile, unică în concepția sa, oferă informații detaliate despre speciile spontane alimentare frecvente, prezentându-le individual, fiecare într-o lucrare dedicată, bogat ilustrată. Pachetul promoțional cuprinde primele două volume din colecția Enciclopedia plantelor sălbatice comestibile: Leurda, Allium ursinum, vol. 1 Urzica, Urtica dioica, vol. 2
Autor: Dr. Sorina Soescu Sănătate 5D a fost scrisă dintr-o nevoie personală de susținere pentru foarte multe persoane care caută răspunsuri la întrebări privind sănătatea lor. Ea este un dar pentru cei deschiși și dispuși să treacă dincolo de informațiile oficiale. Darul cel mai mare al prezentei cărți nu îl reprezintă rețetele sau sfaturile, ci ideea generală că puterea de refacere și de însănătoșire îi aparține corpului fizic și stă la îndemâna oricui. În fiecare dintre noi este o comoară de cunoaștere, informație și energie. Încuiată și codată. Sănătate 5D vă prezintă o parte din decodare, în termeni simpli și accesibili. În acest volum sunt prezentate concepte legate de dietă, detoxifiere, detașare, decizie și deschidere.
Autor: André Stern Această carte este cumva o invitație la a nu merge la școală? Nici vorbă. Cartea nu urmărește abolirea școlii. Titlul le poate părea multora de-a dreptul reactionar, dar nu vă împiedicați de el, citiți cartea! Este mai degrabă o invitaţie dezinteresată de a privi educarea copilului dintr-o altă perspectivă, punându-l pe el în centrul tuturor lucrurilor, respectându-i predispoziţiile spontane pentru anumite activităţi şi ritmul natural de creştere. O mărturie despre geniul existent în fiecare copil căruia i se acordă încredere și care merită un parcurs de studiu care să țină cont de particularitățile individuale.
Autor: Andreea Farcaș Cartea 21 de zile de bine reimaginează alimentația zilnică prin 86 de rețete delicioase, lipsite de carne, lactate, gluten și zahăr rafinat. Prin această carte, autoarea invită la o explorare a simplității și bunăstării prin mâncare, oferind metode practice și creative de a reduce hrana procesată și de a introduce mai multe fructe și legume în dietă. Fiecare rețetă este creată cu grijă, având la bază principiul echilibrului între gust și sănătate. Cartea este structurată pe 21 de zile, fiecare zi oferind un meniu complet și diversificat. În partea introductivă autoarea explică beneficiile unei diete pe bază de fructe și legume, dar și modul de utilizare a rețetelor și ustensilele necesare.
Autor: Luana Mimi Walter Din comorile doamnei Elena Niță Ibrian este un omagiu adus unei mari doamne care a marcat profund istoria fitoterapiei din România. Cartea conține multe rețete, fiecare fiind ilustrată fotografic și având la bază rețetele create de doamna Ibrian pentru bucătăria fără foc (raw vegan) sau pentru bucătăria creativă (rețete vegane, parțial gătite). Însă nu este doar o simplă carte de gătit, căci în ultima parte sunt adunate multe amintiri frumoase și impresionante ale unor oameni cărora doamna Ibrian le-a schimbat practic viața.
Autor: Cristela Georgescu O carte de dezvoltare personală și de educație alimentară pentru toate vârstele. Pe parcursul a peste 300 de pagini s-au împletit informația științifică cu cunoașterea, înțelegerea și experiența personală și profesională a autorului, referitoare la diversificarea alimentației copiilor respectând principiile: 1) PUR și 2) SIMPLU.
Autor: Lauren Hubele O carte pentru cei care doresc să descopere cum pot fi tratate situațiile acute cu extracte gemoterapice. Protocoalele prezentate în carte au fost dezvoltate în practica din cabinet a lui Lauren, iar succesul lor a fost demonstrat repetat, în timp. Scopul acestei cărți este strict pentru tratamentul simptomelor acute, care apar brusc și nu sunt recurente. Gemoterapia are un rol substanțial și bine meritat în protocoalele pentru afecțiuni cronice, dar prescrierea în aceste scopuri este complet diferită și individualizată. Această primă carte din seria Gemoterapia pentru toți începe cu o introducere despre extractele gemoterapice și furnizează protocoale simple, dar verificate, pe care orice persoană interesată de terapiile naturale le poate folosi imediat.
Autor: Lauren Hubele Cartea Gemoterapia pentru toți - Susținerea imunității la bebeluși și copii mici are intenția de a veni în ajutorul părinților pentru îngrijirea stării de bine a copiilor folosind extracte gemoterapice și nutriție corespunzătoare, chiar de la naștere. Tratamentul copiilor mici necesită o combinație de cunoaștere, expertiză, multă experiență, angajare responsabilă, observare minuțioasă, alegeri bine deliberate și actualizare constantă. Aceste calități sunt evidente în fiecare pagină a cărții, în care autoarea, bine cunoscută expertă în gemoterapie, a reușit să combine, într-o manieră clară și rațională sfaturi eficiente, comentarii și protocoale funcționale.
Autor: Mălina Ciumașu-Rîmbu Cartea Gemoterapia, terapia cu polen crud și fitoterapia miasmatică oferă o perspectivă inovatoare asupra terapiilor naturale, combinând gemoterapia, fitoterapia și homeopatia într-un model miasmatic. Autoarea, dr. Mălina Ciumașu Rîmbu, prezintă un ghid concis, dar valoros, destinat practicienilor care doresc să înțeleagă și să aplice o abordare personalizată a tratamentelor naturale.
Autor: Stephen R. Blake Meritul deosebit al acestei lucrări îl constituie forma concentrată, sistematizată, ușor de abordat, dar în același timp complexitatea informațiilor cu privire la cele mai frecvente boli care afectează animalele și tratamentele specifice gemoterapiei. Recomandările autorului oferă o bază informativă solidă care demonstrează că ființele vii, indiferent dacă sunt oameni sau animale, se supun acelorași legi ale fiziologiei, fiziopatologiei și terapeuticii. Cartea este scrisă după experiența autorului câștigată în practica de peste 27 de ani de medicină veterinară holistitcă.
Autor: Simona Großmann, Mona Petre, Anca Corduban Leurda, Allium ursinum este volumul pilot al seriei Enciclopedia plantelor sălbatice comestibile, o colecție unică în concepția sa, care oferă informații detaliate și practice despre speciile spontane alimentare frecvente. Lucrarea descrie în amănunt specia, oferind informații detaliate cu privire la identificarea corectă și evitarea confuziilor, părțile comestibile, perioada optimă de recoltare și culesul responsabil. De asemenea, sunt prezentate o serie de rețete culinare și informații despre proprietățile medicinale ale leurdei.
Autor: Simona Großmann, Mona Petre Urzica, Urtica dioica este al doilea volumul al seriei Enciclopedia plantelor sălbatice comestibile, o colecție unică în concepția sa, care oferă informații detaliate și practice despre speciile spontane alimentare frecvente. Volumul cuprinde informații utile despre această specie, dar și despre o serie de alte plante sălbatice comestibile cu care se aseamănă și care o însoțesc frecvent. De asemenea, sunt prezentate o serie de rețete culinare și informații despre proprietățile medicinale ale urzicii.
Autor: Dr. Sorina Soescu Descoperiți secretele unei alimentații sănătoase în jungla modernă a nutriției cu acest ghid practic. O călătorie fascinantă care explorează amestecul de diete, tendințe nutriționale și schimbări constante, oferind capitole dedicate unei alimentații optime sub formă de principii generale, cu adaptare și ajustare la diferitele grupe de vârstă și în diferite circumstanțe speciale. Capitolul dedicat detoxifierii prin alimentație, va evidenția cheile și capcanele acestui proces. Veți descoperi strategii practice pentru a evita aceste capcane, inspirate din experiența personală a autoarei. Un alt capitol intrigant va aprofunda limbajul subtil al corpului și cum acesta poate fi folosit ca un ghid în călătoria către o stare de bine. Ascultând semnalele corpului și interpretând mesajele sale, îl putem transforma într-un aliat în căutarea echilibrului și a sănătății.
Autor: Dr. Sorina Soescu Bucătăria lui Dumnezeu își poartă cititorii într-o călătorie fascinantă în universul sănătății și transformării personale. Scrisă de Dr. Sorina Soescu, această carte explorează convingerea profundă că putem schimba orice aspect al corpului nostru fizic prin intermediul alimentației, respirației și conștiinței. În primul capitol, autorul explorează regulile care guvernează sănătatea și bunăstarea noastră, inclusiv aspecte legate de relații, alimentație și emoții. În capitolele următoare, cititorii sunt ghidați să descopere minunile divine cu ajutorul cărora corpul nostru fizic poate fi ținut în stare de sănătate - fructele. La finalul cărții, sunt prezentate câteva principii și idei esențiale pentru a utiliza cu succes „bucatele” divine și toate darurile oferite de univers, precum și considerațiile personale ale autoarei, oferind un moment de reflecție și împărtășire, care întregește și completează înțelegerea cititorului asupra temelor abordate în carte.
Autor: Dr. Sorina Soescu Cartea De la celulă la Univers explorează complexitatea biochimiei celulei umane, impactul parazitării, procesele de detoxifiere și vindecare, și importanța unei vieți sănătoase prin hrana nepreparată termic, oferind perspective holistice asupra sănătății și echilibrului între corp și spirit. Autoarea îmbină cunoștințele științifice cu principiile nutriționale și filosofice, evidențiind importanța moderației, detoxifierii și a unei alimentații naturale pentru atingerea unei stări de sănătate optimă și fericire.
Prin abonarea la newsletter confirm că sunt de acord cu Termenii și condițiile de utilizare a site-ului Aska.ro