Aska

Autor: Prof. Aneta Mușat Această carte este o autobiografie autentică și emoționantă, prin care autoarea, Aneta, împărtășește povestea unei vieți pline de bucurii și provocări, speranțe și lecții de viață. Pe parcursul celor trei părți ale cărții, cititorul o însoțește din copilărie până la anii maturității, printr-o călătorie a descoperirii de sine, a iubirii și a călătoriilor care i-au modelat destinul. Capitolele cărții prezintă momente din viața personală, aventurile în lume, dar și reflecțiile emoționante ale celor care au cunoscut-o.

Autor: Dr. Sorina Soescu Cartea Viața ca senzație este o lucrare care explorează felul în care trăirea prezentă se formează prin detalii subtile – fizice, mentale și energetice – oferind un cadru de reflecție asupra modului în care acestea contribuie la echilibrul interior. Cartea este structurată în opt capitole care abordează teme esențiale precum somnul, alimentația, mișcarea, comunicarea, organizarea zilnică și cultivarea unui sens personal al vieții.

Autor: Simona Großmann, Mona Petre Urzica, Urtica dioica este al doilea volumul al seriei Enciclopedia plantelor sălbatice comestibile, o colecție unică în concepția sa, care oferă informații detaliate și practice despre speciile spontane alimentare frecvente. Volumul cuprinde informații utile despre această specie, dar și despre o serie de alte plante sălbatice comestibile cu care se aseamănă și care o însoțesc frecvent. De asemenea, sunt prezentate o serie de rețete culinare și informații despre proprietățile medicinale ale urzicii.

Autor: Dr. Sorina Soescu Caietul de lucru Senzația că ești viu cuprinde 12 exerciții practice, concepute pentru a sprijini reconectarea minții, emoțiilor și corpului prin intermediul activităților cotidiene. Acesta reprezintă un instrument de auto-observare și clarificare interioară, adresat celor interesați de o relație autentică cu propria viață și de cultivarea unei prezențe conștiente în rutina cotidiană.

Autor: Dr. Sorina Soescu Sănătate 5D a fost scrisă dintr-o nevoie personală de susținere pentru foarte multe persoane care caută răspunsuri la întrebări privind sănătatea lor. Ea este un dar pentru cei deschiși și dispuși să treacă dincolo de informațiile oficiale. Darul cel mai mare al prezentei cărți nu îl reprezintă rețetele sau sfaturile, ci ideea generală că puterea de refacere și de însănătoșire îi aparține corpului fizic și stă la îndemâna oricui. În fiecare dintre noi este o comoară de cunoaștere, informație și energie. Încuiată și codată. Sănătate 5D vă prezintă o parte din decodare, în termeni simpli și accesibili. În acest volum sunt prezentate concepte legate de dietă, detoxifiere, detașare, decizie și deschidere.

Autor: Dr. Sorina Soescu Toate rețetele incluse în această carte sunt formulate cu un singur scop: să ofere corpului nostru un impuls puternic de detoxifiere și regenerare. Fără proteine animale, gluten, zahăr, sare sau ulei, aceste rețete sunt concepute să elimine toxinele și să sprijine organismul în procesul de vindecare. Primul capitol explorează variantele ideale pentru acest regim alimentar, evidențiind beneficiile și modul în care poate îmbunătăți starea generală de sănătate. În continuare, Dr. Sorina Soescu aduce în prim-plan o gamă variată de rețete adaptate dietei vegane, oferind astfel o diversitate culinară plină de nutrienți și savoare. Se acordă o atenție deosebită și alimentației pentru nou-născuți și bebeluși, prezentându-se strategii și recomandări pentru o creștere sănătoasă și echilibrată. În ultimele capitole sunt detaliate diete pentru detoxifierea și curățarea diferitelor organe și sisteme ale corpului, precum și soluții și strategii practice pentru a depăși poftele și tentațiile, susținând astfel un stil de viață

Autor: Dr. Sorina Soescu Terapia florală Bach este o modalitate de ameliorare a dezechilibrelor emoționale și mentale ale ființei umane, cu ajutorul remediilor obtinuțe din florile diferitelor plante. Cartea prezintă toate metodele de preparare și utilizare a remediilor florale Bach, grupele de indicații pentru florile Bach, remediile florare și cele 7 chakre, mic ghid de simptome și relațiile între remediile Bach.

Autor: Dr. Sorina Soescu, în colaborare cu Monica Petre Caietul de lucru Rădăcinile vindecării este un instrument practic destinat să însoțească cititorii în explorarea profundă a emoțiilor și relațiilor interumane, cu accent pe vinovăție și iertare. Scris de Dr. Sorina Soescu, în colaborare cu Monica Petre, caietul oferă exerciții și reflecții menite să ajute cititorii să-și înțeleagă și să-și vindece rădăcinile emoționale. Capitolele caietului ghidează cititorii printr-un proces de explorare și oferă practici zilnice și exerciții de recunoștință pentru a susține procesul de vindecare. Fiecare capitol este conceput pentru a sprijini o practică de introspecție și reconectare cu sinele autentic.

Autor: Dr. Sorina Soescu Povestea noastră este una extrem de familiară tuturor oamenilor. Este o poveste despre vindecare, despre drumul către boală și înapoi către starea de sănătate. Fiind inspirată din trăirea noastră, fiind încărcată cu emoțiile și cu gândurile noastre, este o poveste despre cum am înțeles noi acest proces, această pendulare între sănătate și boală, după o experiență de peste 30 de ani în domeniul îngrijirilor de sănătate și a lucrului cu oamenii și după o trecere personală prin diferite etape din procesul de vindecare. Cartea prezintă informații despre funcționarea corpului omenesc, povești despre boli, precum și drumul înapoi spre sănătate, alimentație și detoxifierea organismului.

Maximizează eficiența zilnică! Organizează-ți ziua cu un planner care îți oferă program pe ore, to-do list și spațiu pentru notițe.

O săptămână bine organizată începe cu planificatorul săptămânal! Notează-ți toate sarcinile și evenimentele importante într-un singur loc.

Planifică mesele săptămânii fără efort cu plannerul pentru meniu! Organizează-ți meniul și lista de cumpărături pentru mese echilibrate și fără risipă.

Organizează-ți luna dintr-o privire! Planificatorul lunar A4 îți oferă spațiu suficient pentru a-ți nota obiectivele, întâlnirile și activitățile importante.

Autor: Dr. Sorina Soescu Transformă-ți perspectiva asupra sănătății cu Pachetul Școala Sănătate 5D, care include varianta color a Manualului de Sănătate 5D, cartea Sănătate 5D și Cardurile Sănătate 5D. Un set complet pentru inspirație, învățare și transformare personală.

Autor: Dr. Sorina Soescu, în colaborare cu Monica Petre Care este treaba mea și Rădăcinile vindecării, scrise de Dr. Sorina Soescu, în colaborare cu Monica Petre, explorează în profunzime tema vinovăției și a iertării, oferind perspective și exerciții practice pentru a înțelege și a depăși obstacolele emoționale. În timp ce prima carte abordează călătoria de la vinovăție la iubire, caietul de lucru adâncește explorarea prin practici și reflecții zilnice. Pachetul promoțional Vinovăția cuprinde: Rădăcinile vindecării Care este treaba mea

Autor: Dr. Sorina Soescu Pachetul Senzații reunește două instrumente complementare pentru explorarea și clarificarea propriei vieți interioare: cartea Viața ca senzație și caietul de lucru Senzația că ești viu. Împreună, acestea oferă atât un cadru teoretic cât și o serie de exerciții practice menite să susțină reconectarea dintre corp, minte și emoție prin observație și prezență. Pachetul Senzații cuprinde: Viața ca senzație Senzația că ești viu